Mois : novembre 2017

18
Nov

2017

Quelques exercices à faire en mer ou en piscine pour se tonifier

Pendant l’été, il est possible de faire des exercices pour profiter des vacances et entretenir ses muscles en même temps. Vous pouvez faire des mouvements assez simples dans la piscine ou dans la mer. Voici quelques idées pour continuer de faire du sport pendant les congés.